2025 / 10 / 03

 

Grip, magnezja czy krem do pole dance? Kompletny przewodnik po preparatach na pewny chwyt

Czytaj więcej
2025 / 10 / 01

 

Jaki grip do pole dance wybrać? Monkey Hands w porównaniu z innymi preparatami

Czytaj więcej
2025 / 08 / 05

 

Jak powstało M‑Pole – od pierwszej szkoły pole dance do produkcji profesjonalnego sprzętu

Czytaj więcej
2025 / 07 / 11

 

5 błędów przy wyborze i użytkowaniu materacy do pole dance

Czytaj więcej
2025 / 07 / 10

 

Porównanie materacy do pole dance

Czytaj więcej
2024 / 04 / 02

 

Jak wybrać obóz pole dance?

Czytaj więcej
2024 / 02 / 28

 

Jak owinąć koło aerial hoop tejpem i po co to robić?

Czytaj więcej
2024 / 02 / 13

 

Jak przygotować się do pierwszych zajęć pole dance?

Czytaj więcej
2024 / 01 / 21

 

Czym różni się hamak do jogi od szarfy akrobatycznej?

Czytaj więcej
2024 / 01 / 14

 

Dlaczego warto ćwiczyć pole dance?

Czytaj więcej
2023 / 12 / 10

 

Jak rozróżnić powierzchnię rury do pole dance?

Czytaj więcej
2023 / 12 / 10

 

Czy rura do pole dance może zlecieć?

Czytaj więcej