Die einteilige Pole-Dance-Stange wird individuell auf Bestellung gefertigt, daher gibt es praktisch keine Mindesthöhe – die einzige Grenze ist die reale Trainingsmöglichkeit im Raum. Die Standardausführung ist bis 350 cm geeignet und verfügt über eine Wandstärke von 2 mm. Ab 350 cm bis maximal 5 Meter verwenden wir eine verstärkte Ausführung mit dickerer Wandstärke – identisch mit den Modellen, die bei Wettkämpfen eingesetzt werden. So wird maximale Stabilität und Sicherheit gewährleistet. Sowohl polierte Edelstahlstangen als auch pulverbeschichtete Varianten haben in diesem Bereich die gleiche hochwertige Verarbeitung.

Einteilige M-Pole-Stangen sind in zwei Varianten erhältlich – 42 mm und 45 mm. Am besten wählst du den Durchmesser, auf dem du auch in deiner Pole-Dance-Schule trainierst, um ein einheitliches Trainingsgefühl zu behalten. Wenn du Wettkämpfe planst, empfehlen wir klar 45 mm, da dies bei vielen internationalen Sportveranstaltungen Standard ist. Der Wechsel von 45 mm auf 42 mm ist deutlich einfacher als umgekehrt. Trainierst du rein freizeitmäßig und legst Wert auf Komfort im Heimtraining, ist 42 mm oft angenehmer im Griff.

Gib die exakte Höhe vom Boden bis zum Montagepunkt an der Decke an – wir fertigen die Stange passgenau für dein Zimmer. Maßanfertigung erleichtert die Montage, erhöht die Stabilität und verhindert Spiel durch Höhendifferenzen. Am besten misst du mit einem Maßband direkt am Montagepunkt oder mit einer Laserwasserwaage. Beim Laser empfiehlt sich eine mehrfache Kontrolle. Eine zu kurze oder zu lange Stange kann die Montage erschweren – präzises Messen ist entscheidend für Sicherheit und Trainingskomfort.

Ja. Eine einteilige Pole-Dance-Stange ist deutlich stabiler, da keine Verbindungen vorhanden sind, die sich lockern könnten. Sie bietet maximale Sicherheit und Komfort – auch bei anspruchsvollen Figuren, intensiven Spins oder täglicher Nutzung in Schulen.

Die beste Wahl ist eine einteilige, polierte Stange mit 45 mm Durchmesser. Genau solche Modelle werden am häufigsten bei Wettkämpfen in Polen und international eingesetzt. In Verbänden wie POSA und IPSF ist 45 mm Standard. Polierte Oberflächen sind die klassische Wettkampfwahl – Messingstangen kommen nur vereinzelt vor. Mit einer polierten 45-mm-Stange trainierst du unter realistischen Wettkampfbedingungen.

Unsere M-Pole-Stangen sind bereits in über 70 Pole-Dance-Schulen in Polen installiert. Über unsere spezielle Schulkarte kannst du prüfen, welche Studios mit unserem Equipment arbeiten und die Stange vor Ort testen. Zusätzlich werden unsere Modelle bei zahlreichen Wettkämpfen eingesetzt – mit M-Pole trainierst du auf demselben Equipment wie Athletinnen auf der Bühne.

Ja, sofern eine Betondecke und ein ebener Boden vorhanden sind. Bis 3 Meter kann die Stange spreizmontiert werden, also ohne Verschraubung. Über dieser Höhe empfehlen wir aus Sicherheitsgründen eine feste Deckenmontage. Spreizmontage ist maximal bis 3,30 m zulässig – darüber hinaus ist eine Verschraubung erforderlich. Jede Standardbasis bietet zusätzlich die Möglichkeit der Bodenverschraubung, falls du die Konstruktion zusätzlich stabilisieren möchtest.

Eine direkte Montage an einer Gipskartondecke ist nicht zulässig, da sie die Belastung nicht trägt. Unabhängig von Spreiz- oder Festmontage muss die Befestigung am tragenden Deckenelement erfolgen. Dazu wird eine Öffnung in der abgehängten Decke geschaffen und die Halterung am tragenden Beton befestigt. Für eine saubere Optik bieten wir spezielle Abdeckungen für Gipskartondecken an.

Meist wird eine polierte Edelstahlstange empfohlen, da diese bei Wettkämpfen und in den meisten Schulen Standard ist. Anfänger lernen so direkt auf einer professionellen Oberfläche. Pulverbeschichtete Stangen bieten mehr Grip und „verzeihen“ Fehler, erzeugen jedoch durch höhere Reibung stärkere Hautbelastung. Wenn du in deiner Schule auf einer beschichteten Stange trainierst, kann es sinnvoll sein, zu Hause dieselbe Oberfläche zu wählen. Der Wechsel zwischen Oberflächen erfordert Gewöhnung und kann anfangs ungewohnt sein.

Pulverbeschichtete Stangen können problemlos mit reinem Alkohol gereinigt werden – die Oberfläche bleibt griffig und widerstandsfähig. Polierte Edelstahlstangen ebenfalls. Nur verchromte Stangen sollten mit einer 50/50-Mischung aus Alkohol und Wasser gereinigt werden, um die Oberfläche zu schützen. Für optimalen Grip sollten die Hände immer sauber und fettfrei sein.

Polierter Edelstahl enthält geringe Mengen Nickel, verursacht jedoch in der Regel keine allergischen Reaktionen. Bei bestätigter Nickelallergie ist eine pulverbeschichtete Variante die sicherere Wahl, da die Beschichtung die Haut vom Metall isoliert. Nickelallergien können sich im Laufe der Zeit entwickeln – insbesondere bei Training auf verchromten Oberflächen.

Die Montagezeit hängt vom System ab. Bei fester Montage müssen Löcher in die Betondecke gebohrt und Dübel gesetzt werden. Die Spreizmontage ist einfacher und dauert meist nur einige Minuten. Die Stange wird ins Lot gebracht, das Gewinde eingestellt und die Kontermutter festgezogen. Zu jeder Stange liefern wir eine detaillierte Anleitung sowie Videoanleitungen.

Die einteilige Stange ist professionelles Equipment, gefertigt in Polen aus hochwertigem Stahl und exakt auf Maß produziert. Keine Verbindungen bedeuten maximale Stabilität und Sicherheit. Klappbare Modelle bestehen aus mehreren Segmenten, sind mobiler, müssen jedoch regelmäßig kontrolliert werden und bieten konstruktionsbedingt weniger Steifigkeit. Deshalb werden bei Wettkämpfen ausschließlich einteilige Stangen verwendet.

Bei offiziellen Wettkämpfen werden ausschließlich polierte Stangen verwendet. Verchromte Stangen kommen nicht zum Einsatz. In Verbänden wie POSA und IPSF ist 45 mm Standard. Bei kommerziellen Events in Polen findet man teilweise noch 42 mm, international dominiert jedoch 45 mm. Wer zu Hause unter möglichst realistischen Bedingungen trainieren möchte, sollte eine polierte einteilige Stange wählen.

Gib bei der Bestellung die exakte Höhe vom Boden bis zum Montagepunkt an der Decke an – wir schneiden die Stange passgenau zu. Maßanfertigung erleichtert die Installation, erhöht die Stabilität und verhindert Spiel durch Höhenunterschiede. Miss am besten direkt am Montagepunkt mit einem Maßband oder mehrfach mit einer Laserwasserwaage. Präzision ist entscheidend für Sicherheit und Trainingskomfort.