Pole-Dance-Stange für den Heimgebrauch – faltbar, verchromt, drehbar, ausziehbar, Flex Pole

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Klappbare, verchromte Pole-Dance-Stange 45 mm – neue Generation der Stabilität für Zuhause

Wenn du bereits auf einer günstigen, klassischen Steckstange mit Schraubmechanismus trainiert hast, kennst du das Problem: Mit der Zeit lockert sich etwas, der Wechsel zwischen Static und Spin funktioniert nicht mehr so präzise wie am Anfang und das Vertrauen in die Konstruktion nimmt ab.

Dieses Modell ist genau deshalb entstanden – weil unsere Kundinnen sich weiterentwickelt haben und die bisherigen Konstruktionen ihrem Trainingsniveau nicht mehr gerecht wurden. Wir wollten eine Stange entwickeln, die weiterhin klappbar und mobil ist, sich aber in Bezug auf Stabilität und Laufruhe an professionellen Studio-Stangen orientiert.

 

Technische Daten

  • Montageart: Druckmontage oder feste Verschraubung. Die Stange kann zusätzlich am Boden verschraubt werden.
  • Gewicht der Pole-Dance-Stange: ca. 11 kg – je nach gewählter Länge.
  • Maximale Belastbarkeit: bis 120 kg (bei beidseitiger Verschraubung), bei Druckmontage bis 100 kg.
  • Höhenbereich: 207 cm – 316 cm
  • Durchmesser der Stange: 45 mm
  • Durchmesser obere Platte / feste Deckenhalterung: 20 cm / 8,5 cm – stabile und sichere Deckenbefestigung.
  • Durchmesser Bodenplatte: 15 cm – sorgt für Stabilität während des Trainings.
  • Bohrungsdurchmesser für obere oder untere Verschraubung: 8,5 mm (für M8-Schraube)
  • Montage- und Demontagezeit: 10–15 Minuten
  • Herstellergarantie: 12 Monate
  • Material: verchromter Stahl
  • Reinigung: mit einem Tuch und Alkohol-Wasser-Lösung (50/50). Nur mit Wasser reinigen kann Korrosion begünstigen.
  • Wechsel Static ↔ Spin: über einen Sicherungspin; Spiel zwischen Pin und Öffnung: 0,5 mm.
  • Level: Anfänger und Mittelstufe – empfohlen für den Heimgebrauch
  • Rückgabe: 14 Tage laut AGB
  • Einsatzbereich: Heimtraining

Was war das Problem bei klassischen klappbaren Stangen?

Viele Jahre – wie die meisten Anbieter – haben wir ein klassisches Importmodell mit Schraubmechanismus an der Basis angeboten. Am Anfang funktioniert es gut. Mit der Zeit jedoch:

  • nutzt sich das Gewinde ab,
  • Spin blockiert oder löst nicht mehr sauber,
  • es entstehen Spielräume, die sich nicht mehr vollständig korrigieren lassen.

Das ist kein Einzelfall eines Herstellers – es ist eine konstruktionsbedingte Grenze. Deshalb haben wir bei diesem Modell einen deutlichen Entwicklungsschritt gemacht.

Was wurde verbessert?

1) Spin/Static-Wechsel per Pin statt Schraube

Kein Gewinde, das sich mit der Zeit abnutzt. Kein halb blockierter Spin. Der Sicherungspin sorgt für eine langlebige, stabile Lösung und einen schnellen Moduswechsel.

2) Professionelle Basis – klappbarer Mittelteil

Bodenplatte und obere Aufnahme basieren auf unseren professionellen Modellen. Der Mittelteil bleibt modular, sodass Transport, Anpassung und Demontage möglich sind – die Stabilität bleibt dennoch auf deutlich höherem Niveau als bei klassischen Budget-Modellen.

3) Kippbares Lager im oberen Teller

Wohnungsdecken sind selten perfekt eben. Das integrierte Gelenklager gleicht kleine Unebenheiten aus, erleichtert das exakte Ausrichten und erhöht das Sicherheitsgefühl beim Training.

4) Optionale Verschraubung an Boden und Decke

  • Obere Platte verschraubbar ohne Zusatzteil
  • Bodenplatte mit integrierter Schrauböffnung

Für schwierige bauliche Bedingungen oder maximale Stabilität. Die Montagepunkte sind so integriert, dass die Optik der Basis nicht beeinträchtigt wird.

Verchromte Oberfläche – was bedeutet das?

Die gesamte Stange ist verchromt – glatt und schnell. Chrom ist im Vergleich zu pulverbeschichteten oder polierten Edelstahlstangen etwas rutschiger, besonders am Anfang. Ideal für flüssige Spins und dynamische Übergänge. Bei sehr trockener oder sehr rutschiger Haut können Grips sinnvoll sein.

Für wen ist dieses Modell geeignet?

  • für Heimtraining mit höherem Stabilitätsanspruch,
  • für alle, die von günstigen Schraubmodellen umsteigen möchten,
  • für Wohnungen mit leichten Unebenheiten,
  • für Kundinnen, die ein Upgrade suchen, aber kein vollprofessionelles Schulmodell benötigen.

Im Lieferumfang enthalten:

  • Bodenbasis mit Lager und Sicherungspin
  • Oberer Teller mit Gelenklager
  • Verlängerung 12,5 cm
  • Verlängerung 31,3 cm
  • Untere Verlängerung 97 cm
  • Obere Verlängerung mit Druckgewinde* und Kontermutter 97 cm
  • Zwei Montage-Stangen

*Das Druckgewinde ist bereits in die obere 1-m-Verlängerung eingeschraubt und ragt ca. 5 cm heraus.

Montage der klappbaren Pole-Dance-Stange

  1. Bodenplatte am gewünschten Montageort positionieren.
  2. Passende Verlängerungen auswählen und miteinander verschrauben.
  3. Druckgewinde ausdrehen, oberen Teller aufsetzen und fixieren, bis die Stange stabil zwischen Boden und Decke sitzt.
  4. Kontermutter festziehen.
  5. Spin-Modus durch Einsetzen oder Entfernen des Pins aktivieren.

 

 

  • Ist diese Pole für Anfänger geeignet?

    Ja, absolut. Sie ist eine sehr gute Wahl für den Einstieg, wenn du von Anfang an auf stabilem Equipment trainieren möchtest, das dich länger begleitet. Wenn du jedoch sehr rutschige Haut hast und gerade erst beginnst, können Grips sinnvoll sein, da die verchromte Oberfläche glatter ist als eine pulverbeschichtete.

  • Wodurch unterscheidet sich diese Pole von günstigeren klappbaren Modellen?

    Der größte Unterschied liegt in der Konstruktion der Basen und im Mechanismus zum Wechsel zwischen Spin und Static. Bei günstigen Modellen erfolgt der Wechsel über eine Schraube, deren Gewinde sich mit der Zeit abnutzt. Hier wird ein Pin verwendet, der langlebiger und stabiler ist. Zusätzlich verfügt der obere Teller über ein Gelenklager, das sich besser an die Decke anpasst. Die Basen ähneln denen professioneller Studio-Pole.

  • Ist das dieselbe Pole wie euer früheres klappbares Modell?

    Nein. Das frühere Modell war eine klassische Klappkonstruktion, ähnlich wie viele günstige Modelle auf dem Markt. Die neue Version besitzt eine komplett überarbeitete Basis, ein anderes System zum Moduswechsel und eine höhere Toleranz gegenüber unebenen Wohnbedingungen. Es ist ein klarer Schritt in Richtung professioneller Konstruktionen – bei gleichbleibender Mobilität.

  • Ist diese Pole so gut wie eine einteilige Studio-Pole?

    Nein – und das ist wichtig klarzustellen. Eine einteilige Pole besteht aus Edelstahl, hat dickere Wandstärken, hält höheren Belastungen stand und ist für intensive Nutzung durch mehrere Personen sowie sehr hohe Räume (bis ca. 5 m) ausgelegt. Diese klappbare Version – auch in der verstärkten Ausführung – ist in erster Linie für das Heimtraining einer Person und für Standard-Raumhöhen konzipiert.

  • Kann ich die Pole am Boden und an der Decke verschrauben?

    Ja. Sowohl die Bodenbasis als auch der obere Teller können verschraubt werden, wenn du zusätzliche Stabilität wünschst oder schwächere Boden- bzw. Deckenbedingungen hast. Es kann auch eine feste Deckenhalterung verwendet werden – wie bei professionellen Modellen.

  • Kann ich sie nur mit Druckmontage installieren, ohne zu bohren?

    Ja, eine klassische Druckmontage ist möglich. Wichtig ist jedoch, dass die Decke stabil ist (Beton oder tragender Balken) und der Boden nicht nachgibt. Bei Laminat, weichem Bodenbelag oder abgehängter Decke empfehlen wir eine feste Montage.

  • Welche Belastung hält diese Pole aus?

    Bei fester Verschraubung an Boden und Decke und stabilem Untergrund beträgt die maximale Belastung bis ca. 150 kg. Bei reiner Druckmontage ist die empfohlene Belastung geringer und die Pole ist für das Training einer Person gleichzeitig vorgesehen. Sie ist nicht für Partnertraining oder sehr intensive Mehrfachnutzung wie in Studios ausgelegt.

  • Ist die verchromte Oberfläche sehr rutschig?

    Chrom ist rutschiger als pulverbeschichtete Oberflächen oder polierter Edelstahl. Besonders zu Beginn oder bei stark schwitzenden Händen können Grips sinnvoll sein. Wenn du weißt, dass du große Probleme mit Grip hast, kann eine pulverbeschichtete oder einteilige Pole die bessere Wahl sein.

  • Kann ich später Verlängerungen nachkaufen, wenn ich umziehe?

    Ja. Verlängerungen sind separat erhältlich, sodass du die Pole an eine neue Raumhöhe anpassen kannst, ohne ein komplettes Set neu kaufen zu müssen.

  • Ist diese Pole für hohe Räume geeignet?

    Mit zusätzlichen Verlängerungen kannst du sie bis ca. 3 m montieren. Bei sehr hohen Räumen (4–5 m) empfehlen wir eine einteilige Pole, die speziell für solche Bedingungen konstruiert ist.

  • Kann ich sie häufig auf- und abbauen?

    Ja, jedoch sollte beachtet werden, dass jede klappbare Pole Gewindeverbindungen besitzt, die sich bei häufigem Auf- und Abbau schneller abnutzen. Bei regelmäßigem Abbau solltest du die Verbindungen und Gewinde kontrollieren. Für dauerhaftes Training an einem Ort empfiehlt es sich, die Pole aufgebaut zu lassen.

  • Ist diese Pole für mehrere Jahre Training geeignet?

    Ja – bei korrekter Montage, regelmäßiger Kontrolle und sachgemäßer Nutzung. Die verstärkte Konstruktion wurde genau dafür entwickelt, damit es sich nicht um eine kurzfristige Lösung, sondern um langfristiges Trainings-Equipment handelt.

  • Ich bin unsicher, ob meine Decke geeignet ist – was tun?

    Am besten sendest du uns Fotos des geplanten Montageorts per E-Mail oder WhatsApp. Teile uns mit, aus welchem Material Decke und Boden bestehen – wir beraten dich ehrlich, ob eine Druckmontage möglich ist oder eine feste Befestigung sinnvoller wäre.

  • Warum kann Flex Pole in Größe S nicht bei ca. 2,38 m Raumhöhe montiert werden?

    Flex Pole ist modular aufgebaut und besteht aus Segmenten mit festen Längen. Bei bestimmten Raumhöhen lässt sich Größe S nicht exakt anpassen. In diesem Fall sollte Größe M gewählt werden, da sie einen anderen Segmentaufbau besitzt und diesen Höhenbereich abdeckt.

  • Sind Verlängerungen von Standard-Pole mit Flex Pole kompatibel?

    Ja. Die Gewinde sind kompatibel mit dem Flex-Pole-System. Die Längen unterscheiden sich, technisch sind sie jedoch austauschbar.

  • Welche Größe sollte ich bei ca. 270 cm Deckenhöhe wählen?

    Bei etwa 270 cm ist Größe M die beste Wahl, da ihr Montagebereich diese Höhe umfasst. Größe S deckt diesen Bereich möglicherweise nicht ab.

  • Kann Flex Pole ohne Verschraubung montiert werden?

    Ja, sofern Decke und Boden eben und aus stabilem Material bestehen, kann Flex Pole per Druckmontage installiert werden.

  • Welche Pole ist am besten geeignet, wenn ich keine feste Montage möchte?

    Flex Pole ist ideal für temporäre Installationen, da sie ohne Bohren montiert werden kann und gleichzeitig die Option zur festen Verschraubung bietet.

  • Was tun, wenn Flex Pole in Größe S bei ca. 235 cm nicht passt?

    In diesem Höhenbereich gibt es kein passendes Segment für Größe S. Hier sollte Größe M gewählt werden.

  • Ist Flex Pole für unebene Decken geeignet?

    Ja. Der obere Teller verfügt über einen Mechanismus, der sich an leichte Unebenheiten anpasst und einen stabilen Lauf gewährleistet.

  • Ich habe eine Gipskarton- oder Trockenbaudecke. Wie montiere ich sicher?

    Bei Trockenbaudecken empfehlen wir eine zusätzliche feste Befestigung an der tragenden Konstruktion vor der Montage der Pole, um maximale Sicherheit zu gewährleisten.

  • Kann Flex Pole in Größe S bei ca. 250 cm montiert werden?

    Ja, 250 cm liegt im Standard-Montagebereich der Größe S.

  • Funktioniert der Spin auch bei leicht unebener Decke gut?

    Ja. Durch den nivellierenden Teller und das Pin-System bleibt die Drehung auch bei kleineren Unebenheiten gleichmäßig und flüssig.

Informationen zur Bearbeitungs- und Lieferzeit

Die angegebene Bearbeitungs- und Lieferzeit gilt für Polen. Wenn Ihre Bestellung in ein anderes europäisches Land versendet wird, müssen Sie bis zu 5 Werktage zur Bearbeitungs-/Lieferzeit hinzurechnen. 

Bearbeitungszeit

  • Steckstangen – Bearbeitung innerhalb von 1–2 Werktagen.
  • Einteilige Stangen – Bearbeitungszeit ist beim Produkt angegeben.
  • Lackierte einteilige Stangen – Bearbeitungszeit ist beim Produkt angegeben.
  • Aerial Hoop – Bearbeitung innerhalb von 1–2 Werktagen.
  • Matten – Bearbeitung innerhalb von 1–5 Werktagen.
  • Übrige Produkte – Versand innerhalb von 24 Stunden.

Bitte beachten Sie: Die Bearbeitung Ihrer Bestellung beginnt, sobald die Zahlung auf unserem Bankkonto eingegangen ist. Berücksichtigen Sie dies bei der Berechnung der Lieferzeit!

Sie wünschen einen Expressversand oder möchten genaue Informationen zur Bearbeitungszeit erhalten? Kontaktieren Sie uns telefonisch unter +48 730 113 110 oder per E-Mail an sklep@m-pole.pl.

Lieferzeit

Nach der Bearbeitung der Bestellung übergeben wir das vollständige und gesicherte Paket dem Kurier, der es an die von Ihnen angegebene Adresse liefert. Ab diesem Moment hängt die Lieferzeit vom Transportunternehmen ab. Wir arbeiten ausschließlich mit zuverlässigen Zustellern zusammen und kennen die ungefähren Lieferzeiten:

  • GLS – Lieferung am nächsten Werktag
  • DPD – bis zu 2 Werktage
  • Paketautomaten (Paczkomaty) – nächster Werktag
  • Orlen Paket – bis zu 2 Werktage
  • AMBRO – bis zu 2–4 Werktage

M-pole bietet Verkauf und Versand von Produkten in alle Länder Europas an. Um die Versandkosten zu erfahren, legen Sie die gewünschten Produkte in den Warenkorb und wählen Sie im Bestellvorgang das Zielland aus.

Versandkosten bei M-pole

Die Versandkosten hängen von der Art und Menge der bestellten Produkte ab. Der genaue Versandpreis ist immer im Warenkorb sichtbar, bevor Sie die Bestellung aufgeben.

Wenn Ihre Bestellung sowohl kleine Produkte als auch großformatige Artikel (z. B. Stangen, Matten, Aerial Hoops) enthält, zahlen Sie nur für den Versand der größeren Artikel – die kleineren packen wir zusammen mit ihnen, damit für Sie keine zusätzlichen Kosten entstehen.

Verfügbare Versandarten und Kosten

Wir bieten mehrere bequeme Versandoptionen an, damit Sie die für Ihre Bedürfnisse am besten geeignete auswählen können.

Wir behalten uns das Recht vor, den von Ihnen gewählten Kurierdienst zu ändern, falls das gekaufte Produkt nicht den Größenanforderungen des jeweiligen Versandunternehmens entspricht.

Größere Bestellungen und Studioausstattung

Planen Sie einen größeren Einkauf oder möchten Sie ein ganzes Pole-Dance-Studio ausstatten? Kontaktieren Sie uns – gemeinsam finden wir die beste Lösung. Rufen Sie uns an unter 730-113-110 oder schreiben Sie an sklep@m-pole.pl. Wir prüfen die Versandkosten für größere Produktmengen und erstellen ein individuelles Angebot.

Internationaler Versand – Europa und weltweit

M-pole versendet nicht nur innerhalb Polens, sondern auch in alle Länder Europas und in die meisten Länder weltweit – auch bei großen Produkten. Der Versandpreis wird direkt im Warenkorb angezeigt, sobald Sie die gewünschten Produkte hinzufügen. Das System aktualisiert die Versandkosten automatisch.

Die meisten unserer Produkte können Sie direkt über die Website bestellen. Sollte ein bestimmtes Produkt jedoch nicht verfügbar sein oder Ihr Land nicht in der Versandliste erscheinen, schreiben Sie uns – geben Sie Ihre Postleitzahl und den Namen der Stadt an, und wir prüfen die Versandmöglichkeiten und -kosten für Ihren Standort.

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